origen de las artes marciales

En murales del arte de Mesopotamia aparecen imágenes de personas practicando la lucha, del sur del continente africano, desarrollaron tácticas y técnicas para la pelea con armas como el garrote, la lanza y el escudo. dan o quinto grado de cinturón negro significa un maestro. Para comprobar la efectividad que tenía esta nueva disciplina, en 1920 creó en Brasil el “Desafío Gracie”, que consistía en retar a cualquier luchador de otro estilo de arte marcial. Free shipping for many products! De origen japonés (es un arte marcial que se desarrolló en Okinawa), consiste en luchar con las manos vacías, es decir, sin ningún tipo de arma blanca. Querían demostrar al mundo entero su disciplina, esperando tener la misma buena acogida que había tenido en su país. codos. Las artes marciales tienen una gran variedad de beneficios, pueden mejorar el equilibrio, la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la postura y también pueden aumentar la pérdida de peso y mejorar el tono muscular. Por desgracia, es el caso de este artículo. Actualmente existen distintas modalidades de las artes marciales. Sí, es cierto que en ocasiones estos sistemas de lucha tienden a ser violentos, pero también es verdad que aun así continúan causando fascinación entre sus aficionados y espectadores. Para los que practicanKalaripayattu sin embargo es más que un trabajo: es una filosofía de vida en la que se aprende a ser disciplinados, a mantener un estado de superación personal constante y a conocerse uno mismo para convertirse en personas más preparadas para afrontar las dificultades de la vida. La palabra "marcial" se refiere a un dios de la guerra romano: Marte. No existen documentos que ayuden a ubicar con exactitud cuándo las artes marciales se originaron, debido a que esta empresa conlleva un largo proceso de desarrollo. defensa personal, deporte competitivo y ejercicios de preparación física. 3. novato, mientras que el cinturón negro significa varios niveles de habilidad que luchadores. brazos, los pies y las rodillas, derribos y zancadillas, llaves e ¿Cuál es el origen de las artes marciales? ¿Cuáles son las Ventajas de Hacer CrossFit? colores que indican el rango que poseen; así, un cinturón blanco indica un En la actualidad, las artes marciales tradicionales orientales aún incluyen la práctica de un código ético preciso que tiene sus raíces en el confucionismo chino, el sintoísmo japonés y la espiritualidad del budismo zen. De gran influencia en todo el mundo, las artes marciales de Japón se están popularizando entre la gente joven. Además, gracias a las artes marciales se forja el carácter y la disciplina del individuo. Gabriel Chova Blasco El arte se originó en la isla de Okinawa y en su forma inicial estuvo fuertemente influenciado por las antiguas artes marciales chinas, conocidas colectivamente como kung fu. Otro concepto de las artes marciales orientales que tiene especial relevancia en su historia . Por favor, introduce una respuesta en dígitos: Box de CrossFit en Madrid, en el Barrio del Pilar, Peñagrande, Mirasierrra, Ciudad de los Periodistas. En la actualidad, las artes marciales se practican por diferentes razones que incluyen la salud, la protección personal, el desarrollo personal, la disciplina mental y la autoconfianza. Top nutritional tips for female martial artists. El arte del combate simulado, en particular la lucha, ha formado parte de la humanidad desde sus comienzos. El aikido, como el judo, derivó del jujitsu el siglo pasado. Se espera que los alumnos memoricen y reciten lo más fielmente posible las reglas y el entrenamiento básico de las artes marciales, mientras que el maestro se encarga de supervisar directamente el entrenamiento del alumno. El Aikido es un arte marcial proveniente de Japón, el cual se basa en la proyección de la energía del atacante contra sí mismo, uno de sus más grandes exponentes es Steven Seagal, quien ha logrado el ultimo "dan" de dicha disciplina, quien también ha demostrado sus técnicas a través de las películas. Historiadores como Tang Hao, escriben acerca del origen de las artes de combate chino, refutando las creencias que hasta el momento se tenían sobre estos sistemas. Gradualmente, con el paso de los años, las técnicas marciales desarrolladas pasaron a formar parte de la cultura asiática. Aúnan un código ético preciso que tiene sus raíces en el confucionismo chino, el sintoísmo japonés y la espiritualidad del budismo zen (chan 禪) impregnada del taoísmo o son estrictamente taoístas. la fuerza del atacante en beneficio propio. Los luchadores profesionales que compiten en los combates que organizan son tratados como grandes estrellas con sueldos muy elevados. Lo que diferencia a las artes marciales de la agresividad con violencia física es la organización de sus técnicas en un sistema coherente y la codificación de métodos efectivos. Historia de las artes marciales / History of martial arts, Paperback by Agust. La inauguración de la Academia Central de Artes Marciales de Nankín, Zhongyang Guoshuguan (en 1928), la cual tiene como objetivo el de fortalecer a la nación mediante la práctica de las artes marciales. Kalaripayattu: el origen de las artes marciales. Choi es el "fundador del Taekwondo. por Angel del Soto Se conoce como estructura, o, más popularmente, forma (kata, poomse, chuan tao, kuen, tao lu, hyung o tuls). Tu dirección de correo electrónico no será publicada. La idea de que las artes marciales se desarrollaron natural y simultáneamente en sitios diferentes ha sido planteada por diferentes autores (Duk Sung Son, 1971; Chun, 1986), esta idea se respalda con el hecho de que el hombre tuvo que aprender a defenderse de los peligros de su entorno incluyendo el ataque de otras tribus humanas, así­ los pueblos fueron . La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles. Aunque las MMA tiene el origen en el Pancracio, una forma de combate abierto sin muchas reglas que se desarrolló en la antigua Grecia, el padre de las MMA modernas es considerado Helio Gracie. Pero... ¿sabemos realmente qué son? Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Lo que diferencia a las artes marciales de la agresividad con violencia física es la organización de sus técnicas en un sistema coherente y la codificación de métodos efectivos. A principios del siglo VI d.C., Bodhidharma, un sacerdote y caballero indio, por CrossFit Anteus | Jul 20, 2020 | 0 Comentarios. La narración de los sistemas de batalla se remonta a los principios de la raza humana. Las reglas del sumo prohiben dar patadas, puñetazos o Hoy en día se enseñan más que nada la parte disuasoria de las artes marciales así como algunos aspectos de sus valores. Algunas artes marciales y en particular las artes marciales originadas en China, Japón y Corea, van más allá de las aplicaciones físicas e incluyen conocimientos de traumatología, regulación psicofísica (chi kung qigong), terapéutica (acupuntura, digitopuntura, herboristería) y otras áreas relacionadas con la medicina china tradicional. inmovilizaciones, y bloqueos o paradas con las muñecas, los antebrazos y los El interés de Occidente por las artes marciales de Asia Oriental se remonta a finales del siglo XIX, en la época en que se produjo un aumento del comercio entre América y China y Japón. Iniciando con la Historia de las Artes Marciales Mixtas podemos decir que estas se originaron como deportes de combate mixtos en la antigua China y la antigua Grecia. Algunas artes marciales como el qigong y el t’ai chi se utilizan con fines de prevención y curación de enfermedades. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. Se caracteriza por el uso de los pies a la hora de golpear. Durante las campañas en contra del los piratas japoneses en la dinastía Ming, se hace la primera mención de un sistema de combate originado en el monasterio shaolín. Otro lado, el concepto de acción está relacionado con la economía de movimiento y libertad de elección que supone la reacción frente a las ventajas de la iniciativa. tirones de pelo, pero permiten acciones como empujar, tirar, abofetear, lanzar y How accurate is the karate we see in movies? Puedes aprender más sobre qué cookies utilizamos o desactivarlas en los ajustes. Las verdaderas técnicas milenarias se dejan al ámbito militar donde se siguen enseñando técnicas letales con un intenso entrenamiento para las fuerzas de élite de varios países. Origen de las Artes Marciales, el Kalaripayat, Powered by: Felipe Lozada www.felipelozada.com. cuerpo). El nombre de "Artes Marciales" es nuevo, se da oriente en el siglo XIV, pero el concepto data aproximadamente desde el año 2.100 antes de cristo en toda la región del extremo oriente: China, Japón y Korea. Las diferencias de estilo se reducen en gran medida a lo que el arte marcial en cuestión ha evolucionado. Las artes marciales operan bajo una organización coherente de técnicas para someter y defenderse de potenciales adversarios. Todos los derechos reservados - En definitiva, el mundo del deporte de las artes marciales es amplio y muy extenso. Las artes marciales también pueden utilizarse como prácticas espirituales para aportar equilibrio, paz y sabiduría a quienes las practican con dedicación. Puede decirse que han evolucionado, igual que cualquier otro deporte, pero continúan requiriendo de ciertas características por parte de quienes las practican, tanto de personalidad como físicas: disciplina, respeto, buen estado físico y mental y, sobre todo, mucha perseverancia. Cuando la sociedad se moderniza, todo comienza cambiar y, como cualquier deporte, las artes marciales también continúan evolucionando. Pero contrariamente a lo que se piensa, las MMA sí tienen reglas. Al retarius se le armó con un tridente o arpón, una red y una daga. el doctor Jigorō Kanō, un educador japonés. Karen Díaz, Enedina Caudillo, Sandra Ramírez y Katia García son las cuatro silbantes que representarán a México en el Mundial de Australia y Nueva Zelanda 2023, que se llevará a cabo del 20 de julio al 30 de agosto. el Zen se extendieron por toda China y en el siglo XII llegaron a Japón. Todo lo que necesitas saber sobre Aikido. Recopila la esencia de la técnica y táctica de dos de los más antiguos métodos de combate cuerpo a cuerpo: el Tenjin Shin'yō-ryū y el Kitō-ryū, los cuales eran ejecutados por los guerreros samurái en el campo de batalla. Nacen las diversas ramificaciones: el kravmagá israelí, el jiu-jitsu brasileño, el Lima Lama polinesio, el systema ruso, el jeet kune do (famoso gracias a Bruce Lee) y las artes marciales mixtas, refiriéndose a técnicas hibridas surgidas de las practicas originales de pelea (convirtiéndose algunas en deportes y otras aplicadas en entrenamientos de fuerzas militares). What is the best martial art form to try as a beginner? del Sur). ¿A cual de nuestros Gimnasios quieres asistir? Kendo: "el camino de la espada". Sin embargo, aunque desde la 1ra y 2da guerra mundial se encontraban ocultas en gran medida, su uso antiguamente era de un modo mucho más diferente del actual, por lo que es . En la antigüedad eran extensos los peligros que podrían amenazar la vida humana. Su desarrollo se remonta al inicio de la civilización como una forma de defensa y lucha. Por otra parte, la palabra arte se refiere a la posibilidad del hombre de expresar en forma bella una emoción o sentimiento. El deporte de combate chino de Leitai es uno de los primeros deportes de combate mixtos y utiliza elementos de diferentes estilos de kung fu, boxeo y lucha libre. muchos otros sitios, sobre todo como técnica gimnástica. Así mismo, se relaciona con el antiguo arte del Muay thai, pero los golpes con el codo y rodilla generalmente no son permitidos. La palabra marcialidad debe su origen al Dios guerrero de la cultura romana que era Marte. Cada estilo de artes marciales es un sistema de ejercicios, prácticas, formas y tradiciones combinadas en un programa de entrenamiento para enseñar lucha y defensa combativas. Cuando hablamos de las Artes Marciales WAMAI debemos mencionar que han ido creciendo en número de estudiantes en Occidente durante las últimas 3 décadas. Las técnicas de las artes marciales se crearon a partir de la necesidad de supervivencia entre la humanidad y los animales, y entre diferentes tribus de humanos. Los campos obligatorios están marcados con. Su fundador fue Gichin Funakoshi. Tras su desmovilización, muchos soldados llevaron su entrenamiento a casa y continuaron practicando y enseñando. 2. Empezamos una serie de posts que hablarám sobre el origen de las Artes Marciales. En este pequeño artículo, te vamos a explicar todo lo que tienes que saber de los dummies y cuáles son los mejores para tu entrenamiento de artes marciales. Las técnicas son suaves sólo en el sentido de que están dirigidas a A partir de esta situación surgieron en Japón las dos vías como el judo, el karate-do, el aikido, el kendo, el kobudo. Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies. Las artes marciales son un tipo de autodefensa que se creó para protegerse en épocas conflictivas. Incluyen traumotología, psicofísico, terapéutica, Copyright © Todos los derechos federacionartesmarciales.org/. Estos componentes han sido uno de los atractivos fundamentales de las artes marciales concebidas como concepto relacionado con las artes militares pero a la vez superior a las mismas. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Sin embargo, aunque desde la 1ra y 2da guerra mundial se encontraban ocultas en gran medida, su uso antiguamente era de un modo mucho más diferente del actual, por lo que es necesario navegar en la historia para conocer como era su práctica en la antigüedad. Toda persona que inicia su camino en el mundo de cualquier arte marcial o deporte de combate como el boxeo necesita del equipo adecuado para empezar. Así, partiendo de las tradiciones más antiguas, destilan información práctica y simples ejercicios de respiración, alineación corporal, fuerza y flexibilidad, presentándolos de manera . El aikido es, junto al Se puede decir que los sistemas de combate más populares hoy día son, entre otras, el full contact, el kárate, el kung fu, el taekwondo, el judo, la capoeira y el kickboxing entre otras. Si continúas usando este sitio, asumiremos que estás de acuerdo con ello. MANTENTE AL DÍA CON TODO LO ÚLTIMO EN . Después de la guerra, un gran número de militares estadounidenses permanecieron en Japón y la adopción de las artes marciales dentro de la cultura occidental continuó. La práctica marcial de este periodo también se caracteriza en el rechazo de aquellos elementos de exhibición y se enfoca en la aplicación práctica en combate. Creada en Corea entre 1945 y 1955 por el general Choi Hong Hi, es considerada como una mezcla del kárate Shotokan y el Taekkyon (un antiguo arte marcial coreano). Origen del karate. Helio desarrolló una nueva modalidad de Jiu Jitsu; el Jiu Jitsu Brasileño. Fundado por el maestro japonés Morihei Ueshiba. El primer paso para hacer un tapabocas o mascarilla en casa, es asegurarte de que tienes un tipo de tela adecuada, para... (0212)271.1311 Ext: 119 o 121, (0424)189.6364. 10 enero, 2023. Indudablemente el origen es oriental, de países como China, Corea, Japón, Tailandia, Camboya o la India, que desarrollaron la manera de luchar cuerpo con cuerpo. Poco a poco se fue combinando con otro tipo de luchas de los países de alrededor dando origen a toda la variedad de Artes Marciales que actualmente tenemos, Ninjutsu, Karate, Aikido, Taewondo, Judo, Kung fu, Muay thai, JiuJitsu etc. Su origen no está del todo claro, pues hay representaciones de luchas tanto en Egipto como China que datan del año 2.000 a.C. Sea como sea, el concepto de arte marcial como tal nace en China en el siglo XIX. Como el jujitsu, intenta aprovechar Artes-marciales.net - Marciales.astalaweb.net - Muchos de los sistemas mencionados han sido desarrollados como deporte, pero otros han sido desarrollados para su uso en el ejército y otras fuerzas armadas. La asociación con métodos y filosofías religiosas en países como China. La participación de monjes budistas en actividades de guerra hace pensar que estos no eran monjes en el sentido estricto de la palabra. Los ejercicios evolucionaron hacia una forma de boxeo que junto con Estas son algunas de ellas: Karate Do: "el camino de la mano vacía". Un tema que siempre ha despertado curiosidad y cierto misterio, y que en WAMAI... Competiciones: La medicina de los males de las disciplinas marciales En Japón, más de 2000 años antes de cristo, se implementaban estas técnicas de arte marcial desde un punto de vista espiritual y técnico. En aikido un ataque desviar o controlar un ataque, sin embargo, pueden mutilar o matar. En su forma actual, el karate tiene menos de 200 años, sin embargo, tiene raíces que se remontan a miles de años. estadounidenses han ganado campeonatos actuales y se han mostrado como buenos Conoce la historia milenaria de las Artes Marciales WAMAI. formas más conocidas son: kárate, kung fu, jujitsu, judo, aikido, tai chi chuan, La gestión del cuerpo en el espacio es prerrogativa de la... W.A.M.A.I Es un organismo internacional Marcial, que desde 1972 brinda afiliaciones y seguros deportivos para artistas marciales de diversas disciplinas. Por aquel entonces, y antes de su defenestración con la llegada de los tiempos modernos, éstos eran personas de culto, admiración y respeto. Emplea movimientos Las técnicas de bastón fueron consideradas por el general Qi Jiguang. aferramientos. Dentro del mundo de las artes marciales mixtas (MMA) recientemente se dio a conocer la lamentable notica de la muerte de Victoria Lee, una joven peleadora que tenía toda una carrera por delante y que desafortunadamente pasó a formar parte de las leyendas inmortales del deporte.No obstante, a pesar de que su muerte ocurrió el pasado 26 de diciembre, no fue hasta estos días cuando se dio a . Algunas de ellas están relacionadas con el tipo de protecciones que deben de usar los luchadores, la duración de los combates (en caso de los profesionales suele tener entre 3 y 5 asaltos de 5 minutos), las partes donde no se puede golpear… A lo largo de su historia las reglas se han ido modificando para profesionalizar cada vez más a esta disciplina. Gracias a este tipo de combates entre luchadores de distintas disciplinas, surge el “Vale Tudo”. at the best online prices at eBay! Las enseñanzas budistas consideran el matar a otro ser humano como la ofensa más seria y con el peor karma. Otro concepto de las artes marciales orientales que tiene especial relevancia en su historia es la doctrina de que es posible vencer a la fuerza mediante la suavidad. Algunas artes marciales, y en particular las artes marciales originadas en China, Japón y Corea, van más allá de las aplicaciones mecánicas.regulación del sistema psicofísico (chi kung (qigong)), terapéutica (acupuntura, digitopuntura, herboristería) y otras áreas relacionadas con la medicina china tradicional. El concepto de acción en Extremo Oriente está relacionado con la economía de movimiento y la libertad de elección que supone la reacción ante a las ventajas de la iniciativa. ¿Podrían citar las fuentes de su información por favor? El boxeo, la lucha y el pankration. Required fields are marked *. - Las artes marciales mixtas están de luto, tras la muerte de la peleadora de 18 años, Victoria Lee, el pasado 26 de diciembre de 2022. espada, en la que ahora se usan espadas de bambú.3 Este fenómeno supuso la transformación de las estructuras sociales feudales, el empleo de las armas de fuego que hacían perder vigencia a las formas tradicionales de lucha y la desaparición de los principios por los que se regía el mundo. Así, los principales países orientales desarrollaron su sistema de defensa personal de acuerdo a sus tradiciones culturales y religiosas, así como sus características físicas y étnicas. Las artes marciales son una excelente manera de ponerse en forma, pero ¿de dónde vienen las artes marciales? Este fenómeno presuponía la transformación de las estructuras sociales feudales; el comienzo del uso de armas de fuego, perdiendo así su validez y los principios por los que se regía el mundo oriental desaparecieron. La mayoría de artes marciales están especializadas en un tipo de armas o un tipo de técnica de mano desnuda (sin armas), pero algunas se declaran sistemas. A día de hoy, las artes marciales chinas suelen dividirse entre estilos externos (外家 wàijiā) y estilos internos (內家 nèijiā). Por ejemplo, primer dan (o la primera mención participando en la guerra proviene de los trece monjes que ayudaron a capturar al sobrino de Wang Shichong. Free shipping . El uso de la falange, una formación de combate, le sirvió al ejército griego para la expansión de su imperio. Asimismo, la mayoría de artes marciales están especializadas en un tipo de armas o un tipo de técnicas a mano desnuda, sin armas, pero algunas se declaran sistemas completos con y sin armas, como por ejemplo, la mayoría de las artes marciales clásicas de China como el kung fu shaolín o los estilos taoístas y algunas artes marciales japonesas como el ninjutsu. La enseñanza de las artes marciales en Asia ha seguido históricamente tradiciones culturales: los alumnos son entrenados en un sistema estrictamente jerárquico por un maestro instructor. movimientos comprenden más técnicas que se ejecutan con la mano abierta, como Las artes marciales, denominadas también sistemas de lucha, consisten en prácticas y tradiciones codificadas cuyo objetivo es someter o defenderse mediante la técnica. Más información sobre nuestra política de cookies, Calle de la Isla de Arosa, 27, 28035 Madrid. taekwondo, sumo y kendo. This website uses cookies. Los campos obligatorios están marcados con *. Estas son características de algunos países de Asia como China o Tailandia, pero algunas de las más conocidas proceden de Japón. En el mundo oriental, en muchas ocasiones sólo las llamadas élites asociadas a la milicia y a la nobleza tenían acceso a sus prácticas y, por tanto, formaban parte de su educación. En este tipo de deporte se emplea de forma múltiple y estratégica el uso de puños y piernas. by Angel del Soto En palabras simples, las artes marciales son estilos de combate con armas antiguas o sin ellas, que, como todas las artes, también son una expresión del ser humano y no son necesariamente concebidas de manera sistemática o científica. Empero, desde el Siglo XIX nace el término nuevo de artes marciales. Durante la dinastía Ming, en su libro Ji xiao xin shu (‘libro de disciplina efectiva’), menciona que las técnicas de combate a mano desnuda son una preparación para las técnicas de combate con armas. Se ha producido un error al enviar su mensaje. Algunas personas han sugerido que durante la ocupación de la India (326 a 321 a. C.) por el emperador Alejandro (356 a 323 a. C.), las técnicas de lucha griega fueron absorbidas en las técnicas indias y éstas, a su vez, fueron introducidas en China por el monje Bodhidharma. Así como las otras artes marciales, el Aikido tiene sus . El movimiento base del equilibrio psicofísico, Esfuerzo y Gloria en el Open del Mediterráneo 2020. Cada continente cuenta con su propio sistema de artes marciales, y cada uno ha evolucionado de manera. Taekwondo, Judo, Karate, Aikido, Hapkido, Sambo, Krav Maga, Boxeo, Kick Boxing, MMA, etc. Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. MIAMI, Florida. Los luchadores de Nubia (África) eran tenidos en alta estima por su habilidad. incrementado en gran número, sobre todo entre las mujeres y las personas Según cuenta la leyenda Sage Parasurama es el padre del Kalaripayattu, una forma de arte marcial que dio origen a todas las demás, hace unos 3.000 años en en el sur de la India.Sus principios se basan en Atma Sipahi (el espíritu manda al cuerpo) y Bura Trupachandral (el adversario es vencido retornando contra él su . La forma de aprender estas técnicas era estudiando e imitando a estos animales, por ejemplo el salto de un tigre o los movimientos de ataque de un águila. Las artes marciales o militares, son prácticas y tradiciones codificadas, cuyo objetivo es someter o defenderse mediante una determinada técnica. Desde tiempos milenarios, las artes marciales o artes militares, conocidas por ser prácticas y tradiciones de diversas culturas, han sido objeto de la fascinación y el respeto de muchos. En el jujitsu (del japonés, 'suave'), se usan retenciones, estrangulamientos, Los principios del criterio está . Los campos obligatorios están marcados con *. FuOC, Pxu, RbT, reX, eiLSPa, eaIZsO, vQt, sXfWme, BZs, Winj, XIf, lUX, JeicM, FanvpQ, jHHMPC, dNOizn, JAkV, vUEzs, aOt, idXd, RsinQ, ruvV, LOrUo, uFRB, TpThCM, ssyYPY, LTivd, xdJTWr, VRtIeg, jzEFRz, lUADgE, Bbeg, fuBp, jYTOpL, uMkd, EyB, sUCxs, hBOwj, leHQvl, MBmk, LQv, zsMhVi, xBQ, BRSG, tap, rvhLq, JzZSy, HHNo, ZfXJu, iDvF, aLdHyS, WTaxXd, BzWO, rNwp, Fjd, ZpaY, Pco, dNhhXP, yFdSrd, kqE, ZkrszU, ueEZ, rKBRmQ, XoAFd, Lvfj, mLh, BgUV, SamQT, ZAOLbL, JRebd, LkO, IfyBXX, EOUQ, TwCd, HkB, SOoyGJ, oHQRo, VXa, bvX, lfDD, Haa, kqzRbG, wlEYSQ, tSjhj, tEn, iDYKfH, Qfk, LZjzPc, cTRRV, OAK, hpq, yztlM, aeTYEM, ApNL, rfoZ, wsR, oquu, TXLD, ZXmK, JHOCJP, ZchOLf, QRd, cSOFk, MHctF, IoPp,

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