Qu'est-ce que l'hypnose ?
Voici quelques applications de l'hypnose :
- Sevrage tabagique
- Troubles alimentaires, amaigrissement, boulimie, addictions...
- Confiance en soi,
- Anxiété, stress, prise de parole en public
- Troubles du sommeil
- Phobies
- Deuil, pardon, acceptation
- Problèmes émotionnels
- Dépression
- Problèmes dermatologiques
- Traitement de la douleur
- … /…
Hypnose Ericksonienne, Hypnose humaniste ou nouvelle hypnose ?
Quel que soit la problématique qui vous amène à consulter un hypnothérapeute, la réussite dépend en grande partie de votre volonté de changer.
Le praticien ne vous manipule pas, tout est en vous, l’hypnose permet simplement de laisser émerger vos propres ressources.
La particularité de l’hypnose humaniste est qu’elle s’adresse à l’inconscient en conscience, cela s’effectue sans perte de contrôle, c’est une hypnose plus moderne.
Le sujet se trouve en état de conscience augmenté très proche de celui rencontré en sophrologie ou le corps et l’esprit sont associés, elle permet au patient de participer pleinement dans sa recherche de mieux être.
L’hypnose Ericksonienne, plus ancienne, s’attache à dissocier le corps de l’esprit en travaillant spécifiquement sur l’inconscient.
La nouvelle hypnose est simplement une forme moderne de l’hypnose Ericksonienne.
Elle tient compte de changements apportés par notre culture et des différents courants de pensées successifs.
Quel que soit le type d’hypnose pratiquée, rien ne peut se faire sans le consentement du patient
Il est indispensable de vous sentir en totale confiance avec votre thérapeute.
A qui s’adresse l’hypnose ?
L’hypnose s’adresse à tous : enfants à partir de 10 ans, adolescents et adultes.
Déroulement d’une séance : Les séances durent environ une heure. La première séance sera l’occasion d’évoquer votre problème. La technique aura lieu de préférence lors d’une deuxième séance. Les autres séances seront espacées d’environ 3 smeaines.
Certaines mutuelles prennent en charge une partie des dépenses engagées pour des séances de sophrologie ou d’hypnose. N’hésitez pas à contacter votre mutuelle.