Qu’est-ce que l’hypnose ?
Hypnose : techniques, bienfaits, comment ça marche ? L’hypnose est un état naturel au cours duquel l’attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l’inconscient d’être plus présent et de percevoir de nouvelles ressources. Sous hypnose, il va être possible de gérer la douleur, la dépression, le stress, améliorer la confiance en soi… Principes Hypnose Ericksonienne …