health

Qu’est-ce que la sophrologie ?

Laisser un commentaire / Counseling, Mental Care, Poormind, Psychiatrist, Psychology, Therapists / Par Laurie COHEN

Définition de la sophrologie La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente. Des séances spécifiques peuvent être proposées …

Qu’est-ce que la sophrologie ? Lire la suite »

Qu’est-ce que l’hypnose ?

Laisser un commentaire / Counseling, Mental Care, Poormind, Psychiatrist, Psychology, Therapists / Par Laurie COHEN

Hypnose : techniques, bienfaits, comment ça marche ? L’hypnose est un état naturel au cours duquel l’attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l’inconscient d’être plus présent et de percevoir de nouvelles ressources. Sous hypnose, il va être possible de gérer la douleur, la dépression, le stress, améliorer la confiance en soi… Principes Hypnose Ericksonienne …

Qu’est-ce que l’hypnose ? Lire la suite »

health

Qu’est-ce que la sophrologie ?

Qu’est-ce que l’hypnose ?

Liens rapides

Informations de contact